76391

Včelařská konference

(Internetová stránka otevírající prostor pro komunikaci včelařů)



Jméno: E-mail:
Téma:
Příspěvek:
Jmeno sladkeho produktu vcelHeslo: Opište červené slovo pozpátku do kolonky.

U vašeho příspěvku bude zobrazena IP adresa, ze které příspěvek odesíláte.
Délka příspěvku je omezena na 10000 znaků.

Prosíme účastníky konference, aby při podání nového příspěvku do konference vždy vyplnili kolonku "téma". V případě, že reagujete na některý již uveřejněný příspěvek, tak to důsledně čiňte pomocí funkce "Odpovědět do diskuze na příspěvek číslo...", která je k dispozici vpravo vedle každého zobrazeného příspěvku. Funkce, která je pro každý zobrazený příspěvek k dispozici: "Zobrazit odpovědi na tento příspěvek.", bude správně fungovat jen v případě, že budete dbát výše uvedených pokynů.)


Zběžné zobrazení

Archiv Včelařské konference


Ivan Cerny (e-mailem) --- 18. 12. 2006
Re: bolavá záda

Před časem se toto diskutovalo na konferenci u američanů a vypadla z
toho asi tato doporučení:
- rozumným cvičením se udržovat přes zimu fit
- zajít za místními atlety a nechat si dát pár hodin tréninku od
vzpěračů. Vysvětlí člověku, jak má těžké věci zdvíhat ne zády, ale
nohama.

No, zatím jsem za vzpěrači nezašel... Kdybyste to někdo podstoupil,
dejte vědět.
Ahoj Ivan



_______________________________________________
Konference Vcely
Vcely/=/v.or.cz
http://v.or.cz/cgi-bin/mailman/listinfo/vcely

Odpovědět
do diskuze
na příspěvek
číslo 19684


Zobrazit
odpovědi
na tento
příspěvek


Zobrazit
celé
vlákno

   
Pavel K (193.63.62.188) --- 18. 12. 2006
Re: bolava zada

Zada me taky obcas pozlobi a to hlavne bolesti v krizi. Behem nekolika let jsem se tomu naucil predchazet. Za prve pred narocnejsi praci cvicim JOGU. Nejsou to zadne cviky svihem, ale pomale cviky rozcvicujici jednotlive casti zad. Doporucoval bych zajit na nejake cviceni ve vasem okoli. Podle knizky to taky jde, ale neni to uplne vono. Za druhe nosim na stanoviste ledvinovy pas, a snazim se nezvedat zady, ale v kombinaci s drepem, jako ti vzperaci. Za treti, uly mam umistene co nejnize pri zemi a tak pracuji VKLECE ne vestoje. Tim se velice setri zada. Samozrejme vsechno nejde delat vklece, ale prohlidka plodiste, ktera zabere nejvice casu ano.
S pozdravem Pavel K

Odpovědět
do diskuze
na příspěvek
číslo 19690


Zobrazit
odpovědi
na tento
příspěvek


Zobrazit
celé
vlákno

      
(e-mailem) --- 18. 12. 2006
Re: bolava zada

Lékař na rehabilitaci nám říkal , DĚLEJTE TO JAKO KOČKA KDYž VSTÁVÁ . Ta se vždy důkladně protáhne!

PEPAN

> ------------ Původní zpráva ------------
> Od: Pavel K <e-mail/=/nezadan>
> Předmět: Re: bolava zada
> Datum: 18.12.2006 18:32:20
> ----------------------------------------
> Zada me taky obcas pozlobi a to hlavne bolesti v krizi. Behem nekolika let
> jsem se tomu naucil predchazet. Za prve pred narocnejsi praci cvicim JOGU.
> Nejsou to zadne cviky svihem, ale pomale cviky rozcvicujici jednotlive
> casti zad. Doporucoval bych zajit na nejake cviceni ve vasem okoli. Podle
> knizky to taky jde, ale neni to uplne vono. Za druhe nosim na stanoviste
> ledvinovy pas, a snazim se nezvedat zady, ale v kombinaci s drepem, jako ti
> vzperaci. Za treti, uly mam umistene co nejnize pri zemi a tak pracuji
> VKLECE ne vestoje. Tim se velice setri zada. Samozrejme vsechno nejde delat
> vklece, ale prohlidka plodiste, ktera zabere nejvice casu ano.
> S pozdravem Pavel K
>
>
>
_______________________________________________
Konference Vcely
Vcely/=/v.or.cz
http://v.or.cz/cgi-bin/mailman/listinfo/vcely

Odpovědět
do diskuze
na příspěvek
číslo 19693


Zobrazit
odpovědi
na tento
příspěvek


Zobrazit
celé
vlákno

      
Stonjek (213.151.87.64) --- 18. 12. 2006
Re: bolava zada

Je to velký problém, a nemusí se jednat jenom o záda. Nedávno se ve mě šťourali chirurgové a tak mám pro to pochopení, protože, když se něco po--- tak místo rozšiřování budu snižovat stavy a to bych velmi nerad. Myslím, že na prvním místě je potřeba snižovat pracnost včelaření.Plno operací je často zbytečných a včelám spíše škodí. Např. měním li matky podle doporučení klíckou, za 3 dny uvolním těsto a za 10 dní zkontroluji, tak se to sice za zimních večerů hezky poslouchá, ale v praxi to u 30 matek znamená navzpírat dost tun a naprosto zbytečně a i zdravá páteř při tom kvílí píseň práce. Nedávno se vyznamenal př. Řeháček v posledním Včelařství, kdy jeho způsob komorování je poze ukázkou jak se provádějí jednoduché úkony neskutečně pracně a složitě. A to jmenuji jen namátkou, každý si jistě také na něco vzpomene. No a když ohledně včel máme vče hotové, můžeme se soustředit na výrobu pomůcek, které vše ulehčují. Opět to není nic složitého, stačí používat finty středověkých řemeslníků. Bohatě stačí kola, klika, páka, kladka aj.Zásadou by mělo být držet plný nástavek naposledy, když ho s úlu shazujeme na odkládací stolek atd. Prostě je důležité vědět, že zbytečně se dře pouze neschopný blb a u nemocného člověka to platí dvojnásob. Ještě jednou zdůrazňuji zbytečně, protože bez namáhavé práce to u včel ještě dlouho nepůjde. Zdraví R. Stonjek

Odpovědět
do diskuze
na příspěvek
číslo 19694


Zobrazit
odpovědi
na tento
příspěvek


Zobrazit
celé
vlákno

Všechny správně vytvořené příspěvky na toto téma





Klikněte sem pro nápovědu