78692
Včelařská konference
(Internetová stránka otevírající prostor pro komunikaci včelařů)
Zběžné zobrazeníPodrobné zobrazeníPříspěvky do konference:
(nejnovější jsou hned zde nahoře)
- Josef Šamalík (e-mailem) --- 16. 12. 2006
Re: Re:bolavá záda (19652) (19654) (19656)
no, mě operace čeká v pondělí a zatím si neumím představit, co to pro moje včelaření bude znamenat... Tak se ptám. Cvičení je určitě důležité, ale sklapovačky nevím jestli je to pravé ořechové.
j.
> ------------ Původní zpráva ------------ > Od: Radim Pol??ek <polasek/=/e-dnes.cz> > Předmět: Re: Re:bolavá záda > Datum: 16.12.2006 14:02:38 > ---------------------------------------- > Četl jsem, že plotýnka je jen jakýsi pružicí segment, který ve správné > poloze udržuje pouzdro z spousty krátkých jemných svalů kolem páteře. Takže > prevencí by mělo být i pravidelné cvičení těch svalů typu sklapovaček, > plavání a podobně.V dnešní době plno lidí pracuje vsedě, ať už u počítače > nebo na dílně u mašiny nebo u volantu, potom jde třeba o víkemdu zvedat 40 > kilové nastavky s medem a je to. > Problémy zatím nemám, předběžně uvažuji buď o práci u upravených zadovácích, > kde by se dalo při práci sedět nebo omezení chovu na včelíny s > nainstalovanou závěsnou drážkou jako zvedacím zařízením. > > R. Polášek > > > ----- Original Message ----- > From: "Gustimilián Pazderka" <gupa/=/seznam.cz> > To: "Včelařská konference" <vcely/=/v.or.cz> > Sent: Saturday, December 16, 2006 1:17 PM > Subject: Re:bolavá záda > > > > Od: Josef Šamalík : > > > chci se zeptat: je někdo z vás po operaci zad (plotýnky)? Pokud ano, co to > pro > > vaše včelaření znamenalo? Např. přechod na nízké nástavky, různé pomůcky, > atd?? > .... > > Mám k vychlípení plotýnky dost blízko a pomůže mi trvalé a celoroční nošení > teplého spodního prádla a v případě akutní bolesti navrh ještě ledvinový > pás, který také nesundám dokud bolest nepřestane.(hlavně i při spánku) Žádné > analgetika zatím neberu. > > _gp_ > http://vindex.ic.cz > _______________________________________________ > Konference Vcely > Vcely/=/v.or.cz > http://v.or.cz/cgi-bin/mailman/listinfo/vcely > > _______________________________________________ > Konference Vcely > Vcely/=/v.or.cz > http://v.or.cz/cgi-bin/mailman/listinfo/vcely > > > _______________________________________________ Konference Vcely Vcely/=/v.or.cz http://v.or.cz/cgi-bin/mailman/listinfo/vcely
|
Odpovědět do diskuze na příspěvek číslo 19657
Zobrazit odpovědi na tento příspěvek
Zobrazit celé vlákno |
Všechny správně vytvořené příspěvky na toto téma
Klikněte sem pro nápovědu